Домашнее лечение потрескавшихся пяток
Несколько простых и дешевых способов помочь потрескавшимся пяткам.
Причины потрескавшихся пяток
Можно с уверенность сказать, что каждый из нас хоть раз в жизни ломал голову над тем, как реанимировать огрубевшие потрескавшиеся пятки. Выглядят они неопрятно, а иногда еще и причиняют боль.
Причиной возникновения трещин на пятках часто бывает грибковая инфекция (микоз). Следует обратиться к дерматологу, который назначит исследование соскоба с кожи пяток на патогенные грибы и в случае выявления микоза назначит соответствующее лечение.
Кроме микоза, причиной потрескавшихся пяток могут быть и другие заболевания инфекционной и неинфекционной природы, различить которые может дерматолог.
Если трещины на пятках вызваны банальной сухостью кожи, то правильный уход за ногами может помочь их избежать. Вот несколько домашних рецептов для огрубевших и потрескавшихся пяток.
Домашние рецепты для потрескавшихся пяток
1. Как и во многих случаях, не обойтись без ножных ванн, помогающих увлажнять ноги. При их регулярном применении кожа на пятках будет мягкой и гладкой.
2. Еще одно домашнее средство – пюре из спелого банана. Ноги перед процедурой вымойте теплой водой, затем тщательно промокните полотенцем. Банановое пюре нанесите на сухие, огрубевшие области на ногах, оставьте на 10 минут, затем смойте. Для надлежащего результата повторяйте процедуру хотя бы раз в неделю.
3. Лимонный сок очень полезен для кожи, и к тому же он может исцелять огрубевшие пятки. Как минимум раз в неделю подержите ноги 8-10 минут в воде с лимонным соком, после чего досуха промокните ноги полотенцем. Можно лишь намазать соком пострадавшие места, а после того смазать стопы увлажняющим кремом.
4. Плохое состояние пяток указывает на то, что организму не хватаем важных минералов и витаминов, а значит, нужно пересмотреть режим питания. Обязательно употребляйте в пищу больше молочных продуктов, орехов, овощей, рыбы, курицы и риса.
5. Можно просто подержать ноги в теплой воде с мылом 10-15 минут, это также поможет увлажнить сухую кожу. После ванны высушите ноги и смажьте их одной из перечисленных ниже смесей:
- Выдавите в мисочку сок лимона, добавьте ложку вазелина. Втирайте смесь в пятки, пока она полностью не впитается. Повторяйте несколько раз в неделю.
- Кунжутное, горчичное и кокосовое масло – прекрасное средство для потрескавшихся пяток. Намажьте одним из этих масел пятки перед сном, наденьте хлопчатобумажные носки, а утром ополосните ноги.
- Мёд обладает болеутоляющими свойствами. Намажьте ноги мёдом перед сном, если пятки болят. Сверху наденьте толстые носки, а утром тщательно вымойте ноги.
И, наконец, потрескавшимся пяткам может помочь гидрогенизированное овощное масло. Тщательно вымойте ноги и смажьте маслом. Оставьте на 30 минут, а затем смойте водой без мыла.
Ссылки по теме
