|
|
|
Как похудеть
Ежегодно человек съедает около тонны пищи, а было бы достаточно в 3-4 раза меньше. Среди последствий переедания - сердечно-сосудистые заболевания, атеросклероз, нарушения обмена веществ, высокое кровяное давление и сахарный диабет. О том, как похудеть, какой вес является здоровым, а какой лишним, о диетах для похудения – читайте в данном разделе.
|
|
Ожирение
|
|
Ожирением является такое состояние, при котором избыток жира в организме отрицательно сказывается на здоровье человека.
|
|
комментарии (0)
|
 подробнее
|
|
|
|
Диета на основе супа (как похудеть)
|
|
Данная диета способствует выведению из организма токсинов, что ведет к потере веса. Эта диета разработана врачами специально для пациентов с избыточным весом, которым перед операцией необходимо было похудеть, чтобы снизить риск проблем с сердцем.
|
|
комментарии (1)
|
подробнее
|
|
|
|
Сахар без вреда: норма потребления каждый день
|
|
Большая часть населения развитых стран употребляет чрезмерное количество сахара, поскольку сахар добавляется во многие продукты и напитки для усиления вкуса. Этот так называемый добавленный сахар может быть одной из причин ожирения и других проблем со здоровьем. Какая норма потребления сахара?
|
|
комментарии (0)
|
подробнее
|
|
|
|
Как вернуть себе плоский живот (как похудеть)
|
|
Если у вас появился «животик», не огорчайтесь, в ваших силах вернуть себе плоский, как в восемнадцать лет, живот. Для этого известный диетолог Мишель Монтиньяк рекомендует соблюдать определенные правила.
|
|
комментарии (0)
|
подробнее
|
|
|
|
Диета при витилиго
|
|
Основная цель диеты – восстановление нормального обмена веществ, повышение содержания в организме меди, цинка, йода, железа и витаминов как возможной причины появления болезни, позволяющего так же избавиться от лишнего веса.
|
|
комментарии (0)
|
подробнее
|
|
|
|
Как похудеть... за письменным столом
|
|
Ожирение – это бич тех, кто сидит за письменным столом. Однако теперь людям с лишним весом можно не ломать себе голову о том, как похудеть - американские ученые позаботились об этом. Когда ваши пальцы бегают по клавиатуре, сжигая минимальное количество энергии, ваши ноги должны бежать по тренажерной дорожке.
|
|
комментарии (1)
|
подробнее
|
|
|
|
Самая модная диета Голливуда
|
|
На этой диете сидела Николь Кидман перед съемками фильма «Часы», Кэтрин Зета-Джонс после первых родов и Ким Бэсингер. В результате голливудской диеты можно избавиться за от 7 - 8 кг за 14 дней. Потеря веса закрепляется при одном условии: ни грамма алкоголя, сахара, соли. Во время соблюдения диеты следует выпивать 1 - 1,5 л кипяченой воды в день.
|
|
комментарии (1)
|
подробнее
|
|
|
|
Хронодиета: питаемся по "внутренним часам"
|
|
Худеть и поддерживать вес стабильным можно без голодания или изнуряющих диет, а с помощью хронодиеты, разработанной доктором Аленом Делабосом из Франции.
|
|
комментарии (1)
|
подробнее
|
|
|
|
Английская диета
|
|
Главный принцип английской диеты: минимум калорий с утра, максимум - на ужин.
|
|
комментарии (0)
|
подробнее
|
|
|
|
Худеем по-умному
|
|
Пришла весна. А с ней и неуемная жажда девчонок наконец-то сбросить тяжелую одежду и обувь и заняться собой. Так хочется достать с полок любимые юбки, кофточки и туфли. А тут еще и выпускной у некоторых на носу… Однако часто все настроение портит зеркало, ну никак не соглашаясь показать тебя стройной. Тут-то и начинается борьба с весом: диета за диетой, изнурительные занятия спортом, жуткие эксперименты над своим телом.
|
|
комментарии (3)
|
подробнее
|
|
|
Все статьи раздела
|
 |
|
|
Никогда не делай того, из-за чего будешь плохо спать по ночам. Ричард Брэнсон
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Коллекции модной одежды и обуви представлены в разделе Бренды
|
|
|
|
|
|
